Już sam widok smutnego, zabiedzonego, często od wielu dni nieumytego własnego dziecka ściska serce i doprowadza do rozpaczy. Ale nie zapominajmy o sobie. Depresja lubi rozlać się po rodzinie, a twoje dziecko potrzebuje oparcia. Dlatego gdy usłyszysz diagnozę "depresja" – tego samego dnia sam zapisz się na psychoterapię. Wielu rodziców korzysta z tej formy wsparcia.
Nie wolno r�wnie� nastolatkom zakazywa� przyja�ni, narzuca� im wybranych przez siebie koleg�w, to te� zaogni sytuacj� i pog��bi stan depresji. Chore na depresj� dziecko za wszelk� cen� b�dzie chcia�o urwa� si� od takich opiekun�w i b�d� ucieczki z domu, narkotyki, alkohol... Depresje u nastolatk�w mog� prowadzi� do: 1. Problem�w w szkole - trudno�ci z koncentracj�, niska frekwencja, frustracje spowodowane nauk�, z dobrego ucznia zmienia si� w z�ego. 2. Ucieczki. Wielu nastolatk�w ucieka z domu lub pr�buje. Taka sytuacja to zwykle sygna� - wo�anie o pomoc! Rodzice zastan�wcie si� co jest tego przyczyn�? 3. Odurzanie si�. W tym przypadku mo�e by� alkohol, narkotyki, lekarstwa. 4. Niska samoocena, identyfikowanie si� z brzydot�, wstr�t do siebie, poczucie niegodno�ci. 5. Anoreksja lub bulimia i r�ne inne diety. 6. Uzale�nienie od internetu, w ten spos�b uciekaj� od swoich problem�w, zwi�kszaj� swoj� izolacj�, ale cz�sto wy�ywaj� si� na necie na upatrzon� przez siebie "ofiar�, ofiary". 7. Samouszkodzenia: ci�cia, podpalenia, inne samookaleczenia, takie post�powanie prawie zawsze jest zwi�zane z depresj�.
Lekarz odpowiada za postawienie diagnozy, decyduje o potrzebie zastosowania leków, a w przypadku silnych objawów lub zagrożenia samobójczego – również o hospitalizacji. Sama farmakoterapia nie jest jednak wystarczająca. Dopiero praca psychoterapeutyczna może pomóc młodej osobie rozwinąć umiejętności radzenia sobie z pesymistycznym myśleniem, uporać się ze zbyt wysokimi wymaganiami wobec siebie, niską samooceną, a nierzadko i z konkretnymi nierozwiązanymi problemami, które przyczyniają się do pojawienia się i/lub utrzymania, nasilania objawów depresji. Obie formy pomocy uzupełniają się i mają zapobiegać nawrotom depresji w przyszłości. Gdy masz dylemat, jak postąpić… 800 100 100 – Wsparcie dla Nauczycieli i Rodziców Bezpłatny i anonimowy telefon dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie pomocy dzieciom i nastolatkom przeżywającym kłopoty i trudności. Czynny od poniedziałku do piątku między 11. 00 a 15. 00. 800 70 22 22 – Linia Wsparcia Bezpłatny i anonimowy telefon dla osób dorosłych, które potrzebują wsparcia i informacji.
Nie mo�esz poradzi� sobie sam, pro� o profesjonaln� pomoc, najlepiej psychologa - specjalist�, kt�ry zajmuje si� m�odzie�� w wieku dojrzewania. cdn... 14 Aug. 2009 WIES�AWA
Kiedy rozmawiasz z dzieckiem z objawami depresji… Powiedz: Wierzę ci Nie jesteś winien temu, co się dzieje Dziękuję, że mi o tym mówisz Bardzo dobrze, że o tym opowiadasz Czasami tak się zdarza, że pojawiają się takie problemy Jestem przy tobie Chcę ci pomóc Unikaj: Wszystko będzie dobrze Uśmiechnij się i rozchmurz Ogarnij się! Jak się nie weźmiesz za siebie, to… No nie przesadzaj! Inni mają gorzej Jaka znowu depresja? Już ja ci pokażę! Weź się w garść! Zrób coś ze sobą! Interwencja a własne postawy wobec depresji Skuteczne i mądre wspieranie dziecka z objawami depresji opiera się na świadomości, że mamy do czynienia z poważną chorobą, a nie przejawami wyłącznie złego zachowania. Warto wziąć pod uwagę, że na sposób przeprowadzania interwencji mogą wpływać nasze własne przekonania i postawy wobec depresji. Czasami, jak w przypadku nadopiekuńczości, zaprzeczaniu czy ambiwalencji, przeszkadzają one w empatycznym i uważnym towarzyszeniu dziecku/nastolakowi w trudnościach. Współpraca ze specjalistami Identyfikując objawy depresji u dziecka czy nastolatka, należy pamiętać, że aby możliwy był powrót do zdrowia, potrzebny będzie czas i pomoc współpracujących ze sobą specjalistów – psychiatry oraz psychologa lub psychoterapeuty.
4. Pisanie wierszy o �mierci, umieraniu czy samob�jstwie. 5. Zaanga�owanie w lekkomy�lnych zachowaniach, gdzie �atwo o wypadek. S�owa do rodziny i przyjaci� - "�egnaj na zawsze. " 6. Poszukiwanie broni, tabletek i innych sposob�w na zabijanie. Pom� nastolatkowi w depresji!!! Je�li podejrzewasz, �e m�ody cz�owiek cierpi na depresj� od razu podejmij dzia�anie. Depresja jest bardzo szkodliwa, gdy pozostanie bez leczenia, dlatego nie czekaj i miej tak� nadziej�, �e objawy same min�. Pami�taj, cz�sto mog� tylko si� skry� i w p�niejszym �yciu wyp�yn� jako du�o wi�kszy problem. Pierwsz� rzecz� jak� nale�y zrobi� to porozmawia� z m�odym cz�owiekiem na ten temat. Rodzicu, opiekunie, nauczycielu, zr�b to w kochaj�cy spos�b, bez os�dzania. Pozw�l mu wiedzie�, �e objawy depresji wida� i dlatego to ci� tak martwi. Nast�pnie zach�� dziecko do otwarcia si� i spr�buj porozmawia�. Oferta wsparcia: Twoje dziecko musi wiedzie�, �e jeste� z nim i, �e go wspierasz, w pe�ni i bezwarunkowo ale pami�taj, �e nastolatek nie lubi jak mu kto� patronuje i czyni ko�o niego zamieszanie.
Dzisiejsi rodzice maj� przerost ambicji i zbyt du�o plan�w co do przysz�o�ci w�asnych dzieci. To wnosi najwi�kszy konflikt mi�dzy rodzicami i nastolatkami. Nie pokrywa si� z prawdziwymi zainteresowaniami m�odej osoby. Wielu z nich r�wnie� nie jest gotowa na takie samookre�lenie si� a kiedy ten nacisk jest zbyt du�y, nastolatek podejmuje decyzj� o swojej niezale�no�ci, za wszelk� cen� pr�buje wyrwa� si� z r�k rodzic�w, opiekun�w. Z tym zawsze b�dzie wi�za� si� gniew, smutek, b�l, bunt, roz�alenie na ca�y �wiat. Wielu rodzic�w w takich chwilach nie rozpoznaje depresji tylko uznaje to tylko za zwyk�e fanaberie dojrzewaj�cego nastolatka. Wielu kwituje to s�owami - dojrzeje, przejdzie mu. Depresj� w tym wieku nie �atwo jest rozpozna� bo m�odzie� pomimo depresji cz�sto wcale nie bywa smutna i nie wycofuje si� z bycia z innymi. Najbardziej znamienne objawy depresji nastolatk�w: Dra�liwo��, agresja, w�ciek�o��, ch�� "do�o�enia innym". Dopiero p�niej przychodzi wi�ksza fala depresji i daje si� wyra�nie zauwa�y� inne symptomy: smutek, bezradno��, gniew wrogo��, p�acz, wycofanie si� z �ycia przyjaci�, rodziny, utrata dotychczasowych zainteresowa�, zmiany w od�ywianiu si� i spaniu, niepok�j, agitacja, poczucie winny, brak entuzjazmu, motywacji, zm�czenie, brak energii, trudno�ci z koncentracj�, my�li o �mierci lub samob�jstwie.