Tłumaczył czego oczekuje pacjent od lekarza psychiatry, ale też czego może się spodziewać w trakcie wizyty. O konieczności dogłębnej informacji na temat sposobu leczenia, zapisywanych leków, konieczności i sposobów ich zażywania. Również o umiejętności zadawania pytań choremu i słuchania odpowiedzi. Dzień otwarty to również happening TEATRU ULICZNEGO. Przedstawienie zatytułowane "Forum Przeciw Depresji - Nie jesteś sam" jest wyrazem wsparcia dla osób zmagających się z problemem depresji. Radosnymi rytmami oraz wachlarzem kolorów pokazano, że depresja jest chorobą, z którą trzeba walczyć i z którą można wygrać. Wypuszczone w niebo balony, w kulminacyjnym momencie widowiska, symbolizują uwalniania ludzkich emocji. Uczestnicy happeningu otrzymali broszury i materiały edukacyjne, przygotowane specjalnie na potrzeby piątej edycji kampanii. Dzień Otwarty Forum Przeciw Depresji Kinoteka Wykład o komunikacji lekarza psychiatry z pacjentem prof. Łukasza Święcickiego, autora książki "Listy do Lekarza.
Na takie zachowania trzeba zawsze reagować zainteresowaniem. Rodzice zbyt często bagatelizują problemy własnego dziecka, ponieważ stosują własną miarę: mnie też dokuczali, mnie też nie lubili, też miałem trudne dorastanie… A to wcale nie pomaga w tym co przeżywa nasze dziecko – lepiej je zapytać, o co chodzi i czy ma z kim o tym pogadać? Powiedzieć, że się je wysłucha a jeśli woli, to zaproponować rozmowę z przyjacielem, bliskim krewnym czy psychologiem… Przede wszystkim dać jasny sygnał, że z każdej opresji da się wyjść – podkreśla dr n. Tomasz Srebnicki z Kliniki Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Nasze dzieci oczekują od nas dorosłych akceptacji. Niezwykle ważna dla nich jest świadomość, że są na świecie bliskie osoby, które akceptują je niezależnie od wszystkiego, że zawsze mogą liczyć na ich wsparcie i zrozumienie, że kiedy przyjdzie gorszy moment, będą potrafili słuchać i rozmawiać, a nie tylko mówić i wydawać polecenia. - Wielu rodziców jest bardzo zaskoczonych dowiadując się, że ich dorastające dzieci borykają się z obniżonym nastrojem i depresją.
Celem kampanii jest szerzenie wiedzy w zakresie depresji, uświadomienie społeczeństwu, że nie jest ona stanem ducha, nastrojem, który sam minie, ale poważną cho... robą, którą trzeba i można leczyć. Ma także pomóc przełamać opór i niechęć osób chorych i ich rodzin przed zgłaszaniem się do lekarzy, terapeutów i grup wsparcia. To także bezpłatne wykłady i konsultacje specjalistyczne w których uczestniczyło dotychczas ponad tysiąc osób a kolejne kilka tysięcy pacjentów skorzystało z przygotowanych przez organizatorów materiałów edukacyjnych. Zobacz więcej
Pochłonięci przez obowiązki zawodowe i domowe zakładają, że skoro nastolatek nie mówi o problemach, to ich nie ma. Dobre oceny czy zdawkowo rzucone "w szkole dobrze" zbyt często usypia rodzicielską czujność i pogłębia nastoletnią samotność, która potęguje bezradność i obniżony nastrój – podkreśla Lucyna Kicińska z Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego. Eksperci zwracali uwagę, na potrzebę budowania więzi z dzieckiem od najmłodszych lat, tak aby miało świadomość, że jeśli dzieje się w jego życiu coś złego, to może liczyć na wsparcie rodzica niezależnie od wszystkiego. Równie ważne jest także uczenie dziecka już od najmłodszych lat rozmowy, nazywania swoich uczuć i emocji. Dziecko musi wiedzieć, że ma prawo do odczuwania smutku, złości, rozczarowania, ale także ma prawo do tego aby prosić o pomoc, i że to nic złego. Dziecko powinno też dostawać od dorosłych – rodziców, dziadków nauczycieli – jasny komunikat, że problemy są naturalnym elementem życia, że również dorośli każdego dnia się z nimi zmagają, że potrafią poprosić o pomoc, i że z wieloma trudnościami można sobie poradzić, że jest z nich wyjście.
Lekcje pożyteczne także dla nauczycieli Tegoroczna edycja kampanii obejmuje liczne działania, które mają uwrażliwiać dorosłych na problemy depresji wśród nastolatków. Ma też przekazać im praktyczne wskazówki, jak rozpoznać chorobę. Wsparcia nastolatki mogą poszukać też dzwoniąc na specjalny numer telefonu: 116 111 - Kiedy uruchamialiśmy telefon w 2008 dominowały problemy szkolne, z rodzicami, te ze stanem psychicznym były na dalszym planie - mówiła Lucyna Kicińska Koordynator Programu Pomocy Telefonicznej FDN - Teraz zdrowie psychiczne jest numerem jeden, każdego dnia kilkanaście osób zgłasza nam myśli samobójcze, depresję. Nastolatki często boją się przyznać rodzicom i obwiniają się o to, że mają problem. Zdarza się też, że spotykają się z brakiem zrozumienia, od rodziców, a czasem nawet specjalistów, jak szkolni pedagodzy słyszą: weź się w garść, idź do kina. A słyszą to od osób, które nigdy nie powiedziałyby czegoś takiego osobie dorosłej - podkreśliła. Uwrażliwieniu tak młodzieży, jak i dorosłych na problem depresji, służą także lekcje organizowane w szkołach w ramach akcji.
Jednocześnie spróbujcie zastanowić się nad tym, czy w waszym najbliższym otoczeniu nie ma kogoś, kto przechodzi trudne chwilę i komu moglibyście służyć wsparciem. Czasem rozmowa może zmienić bardzo wiele. Zobacz więcej Izolacja od przyjaciół, rówieśników, brak swobody, a do tego zestresowani rodzice. Jak obecna sytuacja odbija się na dzieciach? "Im bardziej jesteśmy wyprowadzeni z równowagi, tym bardziej skupiamy się na sobie, a wtedy pomijamy dziecko. Przestajemy uważnie patrzeć na dzieci i nie słuchamy ich. " – mówi Lucyna Kicińska pedagożka, trenerka, wieloletnia koordynatorka Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. Warto przeczytać! 👇 👇 👇 # forumprzeciwdepresji # koronawirus # relacje # dzieci Fundacja Znajdź Pomoc uruchomiła bezpłatny telefon dla wszystkich, którzy odczuwają psychiczne skutki pandemii. Infolinia działa od poniedziałku do piątku w godzinach: 17:00-20:00. Skorzystajcie z tego wsparcia! # forumprzeciwdepresji # pomoc # koronawirus Fundacja Znajdź Pomoc Organizacja non profit Fundacja Znajdź Pomoc Drodzy ❗ Z ogromną radością informujemy, że we współpracy z Orange oraz Fundacją CAN-PACK uruchamiamy Bezpłatny Telefon Zaufania dla osób dotkniętych skutkami pa... ndemii COVID19, czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 17:00-20:00.
Statystyki pokazują również, że myśli samobójcze ma aż 40-80 proc. z nich. Co można zrobić więc, gdy bliska Ci osoba zmaga się z depresją? Być blisko to być empatycznym Spróbuj zrozumieć osobę chorą na depresję. Wysłuchaj ją, zaakceptuj to, co mówi i nigdy nie bagatelizuj. Traktuj ją z powagą i troską. Nigdy nie myśl też, że to jedynie chwilowy stan obniżenia nastroju. Być blisko to rozumieć chorobę Bardzo ważne jest pogłębienie swojej wiedzy na temat depresji. Jeśli ktoś z Twoich bliskich cierpi na depresję, nie możesz opierać się tylko na ogólnikach i banałach. Poczytaj o objawach i naucz się je rozpoznawać. Pamiętaj jednak, że nie każdy chory przechodzi depresję tak samo. Być blisko to zapewnić leczenie Aby osoba chora mogła wyjść z depresji, konieczne jest odpowiednie leczenie. Najbardziej skuteczne jest połączenie psychoterapii i środków farmakologicznych. Trzeba mieć jednak świadomość, że depresja to nie grypa i proces leczenia jest długotrwały. Pierwsze efekty da się zauważyć dopiero po 2-4 tygodniach terapii, natomiast leki przyjmuje się zazwyczaj przez pół roku.